Il piacere di un fisico asciutto e prestante. Ma non solo. Fare sport fa bene alla forma e anche alla salute. Lo sapevano gli antichi, lo confermano i ricercatori dell'Università di Cambridge...
Vivere una città come Roma, e come tante altre in Italia, oggi per un disabile è davvero cosa ardua. Sempre più spesso ci imbattiamo in marciapiedi senza scivolo o in spazi angusti...
Stressati dalla prova costume? Non vi preoccupate, a sfoggiare la vostra forma migliore vi aiuterà lo smartphone! Come? Con le tante app dedicate al fitness, alla dieta e al benessere. Noi abbiamo scelto...

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